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Archive for the ‘vida real’ Category

Hola, abuelita

Seis de julio…fecha importante, abuelita! ¡Siiiii, no se haga la lesa, que es para celebrar!  Cerré los ojos…y se desgranaron los recuerdos, todos mezclados, años antes, años después…cuando yo era chica, cuando estaba la Flora…¿Se acuerda cómo la hacía rabiar la Flora? Yo recuerdo cuando entraba al dormitorio por la mañana del domingo a preguntarle si quería desayuno con pan duro…y usted le decía “pero cómo, Flora! Entonces habrá que esperar…” y al rato aparecía con una bandeja con pancito caliente, recién salido del horno…Estábamos en la hijuela de Vialidad, ¿se acuerda? Y hacía un frío tremendo…pero ella encendía la salamandra para que al levantarnos el ambiente fuera agradable.

Seis de julio…¡feliz cumpleaños, abuelita! No se ponga triste recordando a mi abuelito…yo sé que lo echa de menos, pero es mejor recordar los momentos buenos junto a él, esos instantes alegres…divertidos…

Abuelita, he saltado varios años más adelante, estamos en otra casa, y usted está haciendo muchos kuchenes…¡Son para mí! A ver…¿cuántos saldrán? Uno de nueces…¡no!  Serán dos de nueces, uno para mí y uno para el resto de la familia…jajaja…dos de manzana, dos de durazno, dos de coco, dos de miga, dos de cereza, mmmm ¡que rico!

Yo me comprometo a traerle leña escogida, para que el horno funcione a la perfección…Usted haga esa masa y esa crema, que yo me voy a buscarle palitos especiales a mi escondite….jajajaja  Y después, le ayudo a enmantequillar los moldes, no se preocupe!

¡Ohhh, se me ha venido el recuerdo de esa lechuga enorme que cosechamos…! ¡parecía repollo! ¿se acuerda? Harto que trabajamos  arreglando la tierra, acuérdese que tenía mucha piedra y la cernimos…demoramos varios días en preparar esos tablones…mmm…pero menos mal que esa tierra que hicimos en ese hoyo con las cáscaras de frutas y verduras, ¿se acuerda? Era tierra negrita…¡muy buena! Fueron varias tardes entretenidas, aunque un poco apuradas antes que se largara a llover…que las nubes anunciaban agua…y nos salvamos algunas tardes, hasta que se largó con ganas…

Esas semillas que mandó la Mónica desde Valdivia, permitieron tener porotos verdes…que los únicos que conocemos acá son esos en tarro!  Y los rabanitos…¡que ricos! El perejil…el cilantro…pero lo más novedoso, fue esa cazuela con choclitos pequeños…especiales…¡que ricos! Y las habas…acelgas…Yo creo que nos lucimos con nuestra huerta!

Con los ojos cerrados…¿se acuerda, abuelita, cuando me enseñó a tejer con crochet? Gracias por su paciencia…porque me costó domar mi torpeza con la mano derecha…jajaja y con los palillos…ese fue otro drama! Cuando tejí esa bufanda cuando estaba en tercero en el colegio de las monjas…sufrí montones! Se me salían los puntos del palillo…nunca sabía hacia dónde tejer, y a veces, ¡muchas veces!, partí al revés…¡uuuuuu!  Y Sor Inés me hacía deshacer…

¿Se acuerda cuando dijo que se iría a Valdivia, porque echaba de menos a la tía Laura? La fuimos a dejar al barco, serían tres días de viaje, y luego hartas horas en el tren…pero usted dijo que apenas llegara, nos mandaría un telegrama para que supiéramos que llegó bien, así que cuando la dejamos sentada en cubierta, el barco piteó…nos bajamos…y nos quedamos en el muelle haciéndole chao con la mano…y no nos queríamos ir mientras viéramos el barco por el río…cada vez más pequeño…el humo saliendo por la chimenea…y ya no la veíamos en cubierta…y nos fuimos a la casa en silencio, apenados…

Seis de julio, día importante. Un abrazo, muchos recuerdos, y por muchos años que pasen, la echo de menos porque hacíamos muchas cosas juntas, y cuando no hacíamos cosas, jugábamos al naipe y trasnochábamos conversando hasta que al Sol se asomaba…¿se acuerda? De repente, nos dábamos cuenta que ya amanecía…¡ohhhh!  Son muchos los recuerdos, todos desordenados en el tiempo…se agolpan…se amontonan…pero me alegran.

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Esta mañana madrugué…Obligada a despertar temprano, llovía…Me levanté rápidamente, tragué estando de pié, una leche con chocolate, y salí cascando…me encaramé en mi auto, muy pendiente del tráfico porque todos iban apurados rumbo a sus colegios o a sus trabajos, así que como sé que “el que pestañea pierde”en los semáforos salía rajada ganando espacios, hasta que llegué a la Caja Los Andes y me estacioné.

Ya había personas haciendo cola, adultos mayores a todo el frío una hora antes de que abrieran la oficina.

Seguía llegando gente, todos “de los sesenta p’arriba”. Bien abrigados todos, y con cara de entumidos.

A las ocho y media ya habíamos unas cien personas, llovía suavemente pero el agua siempre moja…

Saqué mi cámara fotográfica y empecé a filmar…mágicamente se abrió la puerta y apareció un señor diciendo que abrirían media hora antes sólo para que no estuviéramos de pie y al frío, pero que nos atenderían a las nueve como de costumbre, porque a esa hora abren la oficina…y comenzamos a entrar en fila india, esperando que nos entregaran un número para la atención posterior. Éramos tantos, que muchos de todos modos quedaron de pie porque asientos no habían para tantas personas, ya que a esa misma hora ,los funcionarios tienen una charla profesional con las últimas novedades.  Me tocó el Nº16 , y me senté a esperar.

De nuevo el mismo caballero se paró al frente a explicar (de nuevo) por si no todos habían escuchado, que la atención comenzaría a las nueve, porque así es el protocolo, y que “la persona que sacó fotos entienda eso”…

Yo miré para otro lado, y me costó no largarme a reír, pero una señora que había estado a mi lado cuando filmé, no se aguantó y me dijo “eso va por ti”…jajaja

Y para más inri , al momento llegaron unas funcionarias con una bandeja llena de vasos de telgopor, cucharitas, té y café, azúcar y endulzante…y un termo con agua caliente, ofreciendo esto para pasar el frío…¡genial!

Aquí lo importante de destacar, es la actitud , la mirada diferente al problema que venimos presentando desde hace ya unos años, esa intransigencia para darnos una manito , una facilidad, cada vez que tenemos que inscribirnos para los diferentes cursos. Era eso lo que esperábamos, porque a ninguno de nosotros se nos ocurriría pedir excepciones porque sí, sin razón de ser.

¡Bien por la Caja! Sigan así, porque no les hemos desordenado nada.

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Este es un desastre descomunal…Aún no pensamos en el daño emocional, en el daño pulmonar…

La nostálgica Coctelera

A mediados del mes de enero, comenzó la aparición de diversos focos de fuego. En 5 días, ya iban 100 mil hectáreas de bosques y praderas destruidas, además de una cincuentena de casas, y ya ahí hubo víctimas  entre los bomberos, carabineros que quedaron atrapados en el fuego debido a los cambios en el viento y a las altísimas temperaturas, de entre 30 y 40ºC.

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CUERNOS MORTALES

rinoceronte

El famoso Parque Nacional Kruger, en Sudáfrica, alberga a la más grande población de rinocerontes, pero hay cazadores que los matan, con el único fin de conseguir sus cuernos para comercializarlos en otros países, a los que se les hace la guerra para que no sea el fin de los rinocerontes…

De los cientos de miles de estos animales que habían hace un par de siglos, quedan menos de 30 mil entre las 5 razas existentes, y unos pocos están en manos de privados que hacen los safaris fotográficos y cacería legal, pero la ignorancia humana hace que  quieran cuerno molido como tratamiento para cuanta enfermedad exista, desde una mordida de serpiente hasta usarlo como afrodisíaco, y se obtiene muchísimo dinero ya que se vende por kilo, siendo que cada rinoceronte macho puede tener 10 kg de cuerno.

En nuestro planeta  hay varias especies de animales que están siendo aniquilados, como los elefantes por su marfil, las jirafas por sus colas, los tiburones por sus aletas, etc.

El cuerno de los rinocerontes es de queratina, proteína como la de nuestras uñas y pelo, y si se le corta, vuelve a crecer, de manera que los criadores de rinocerontes de Sudáfrica se lo cortan cada 20 meses y de buena manera; es decir, utilizando dardos tranquilizantes. Luego los guardan, a la espera de una ley que los autorice a venderlos legalmente, lo que tampoco serviría para parar la caza ilegal de estos animales, con el fin de quitarles el cuerno…un negocio que representa mucho dinero, como el de las drogas.

Hubo un tiempo en que la venta de cuernos era legal si se hacía dentro de Sudáfrica, pero desde febrero de 2009, se prohibió.

El negocio mueve tanto dinero, que la corrupción llegó al Sistema de Justicia y a la policía, que trabajan con los cazadores ilegales.

Y algo más: el salvajismo con que se trata a estos animales, porque a veces le cortan el cuerno con motosierra, y lo más largo que se pueda, por lo que el corte se hace cerca del punto de crecimiento, que causa sangrado  y es doloroso; es como si nos cortáramos las uñas cerca del punto de crecimiento, con un dolor insoportable.

En cuanto a cómo financiar los proyectos especiales de conservación, el Parque Nacional Kruger vende algunos rinocerontes a agencias de safaris para que los cacen.

Fuente:National Geographic.

Foto: de google.

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medicamentos

Cada vez que voy a la farmacia del Consultorio, me llama muchísimo la atención la gran cantidad de medicamentos que lleva cada paciente crónico, y me pregunto ¿no estarán sobre medicados? ¿Nadie se ha dado el trabajo de analizar esa larga lista y determinar si hay algunos que se potencian por asociación , o si unos a otros se anulan? Y me fijo en las edades…y pienso en los cambios normales que se producen con la edad…y ahí me entra la duda con las dosis…porque ¿a ver? Pensemos que al envejecer, perdemos agua, nuestros músculos disminuyen de tamaño, y aumenta el porcentaje de grasa en nuestro cuerpo…y todo esto, sin duda afecta el tiempo que tarda cada medicamento en absorberse en el cuerpo, también cambia la cantidad que se absorbe, y el tiempo que permanece!

Por otro lado, nuestros riñones funcionan más lento, nuestro hígado es menos eficiente, y precisamente son estos dos órganos los encargados de eliminar a la mayoría de los medicamentos…y precisamente al hacerse más lenta la función de ellos, aumentan las reacciones adversas…Esto me hizo pensar que la edad avanzada aumenta el riesgo de sobre medicación, y si tomamos 5 medicamentos diferentes, el riesgo de una mala reacción  aumenta un 50%; con 8 o más medicamentos distintos, el riesgo es de 100% y pueden ir desde complicaciones médicas , hasta confusión y desorientación, y aquí veo otro peligro: que haya un diagnóstico equivocado de demencia, senilidad o Alzheimer…

Estando sentada esperando mi turno, hay tiempo de sobra para observar, escuchar…y pensar.

Nuestro cuerpo produce una droga para controlar el dolor, llamada “endorfinas”, pero con el consumo de medicamentos, se reduce el nivel de endorfinas en nuestro cuerpo, lo que trae como consecuencia que los medicamentos que nos recetan para los diversos dolores que padecemos, ya no funcionen tan bien, y eso hará que necesitemos aumentar la dosis recargando el trabajo de nuestro hígado y/o riñones.

Ahí, aparecen otras complicaciones que muchas veces no reconocemos como malas reacciones a medicamentos, por lo cual nos agrandan la lista para “mejorarnos”.

Por ejemplo:

-Incontinencia

-Pérdida de apetito

-Problemas de equilibrio

-Visión borrosa

-Accidentes intestinales

Por otro lado, como las personas mayores desarrollan otras enfermedades como: hipertensión, artritis, diabetes, problemas cardíacos, problemas digestivos, depresión, insomnio, etc, lo habitual es que consulten a diferentes especialistas, y cada uno recetará algo para aliviar lo concerniente a su especialidad; esto, sin tomar en cuenta que el adulto mayor quizás esté consumiendo por su cuenta, lo recomendado en la televisión, o por un amigo o familiar…y muchas veces se llega a la internación hospitalaria tanto por consumo incorrecto de medicamentos, como por la suma de prescripciones  que se potencian entre ellas.

Además, los medicamentos de venta libre como vitaminas, laxantes, para resfrío, analgésicos, antiácidos, etc, utilizados junto a otros medicamentos recetados o a alcohol, pueden causar graves problemas.

Cosas como no tomarse el medicamento recetado por el médico, tomar otro recetado por otra persona, o simplemente tomarlo en el momento equivocado o en una dosis equivocada, puede resultar en un grave problema, como hacer la mezcla equivocada de un medicamento con otro, o con alcohol.

Otra cosa que suele ocurrir, es que al anciano lo acompañe otra persona en su visita al médico, y no hagan las preguntas como: ¿cómo y con qué tomar el medicamento? ¿con o sin comida? ¿qué efectos secundarios son esperables? ¿para qué es ese medicamento? etc.

Si son varios los que tomará durante el día, organice las tomas para que no haya equivocaciones ni una mala mezcla.

Fuente: craighospital.org

              Wikipedia.cl

               Google.cl

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Reglamentos incomprensibles…

ejercicios2

A veces, una no entiende las decisiones que toman algunos gerentes…Les cuento:

Por razones de salud, dejé de hacer gimnasia en Caja Los Andes varios meses, aún habiendo pagado esas clases; estando más recuperada, fui a inscribirme el lunes 3 de octubre y aún queriendo comenzar de inmediato, me dijeron que no se puede…que el pago será para noviembre y diciembre…

Entonces, pregunté si hay clases de gimnasia kinésica, y me dijo la señorita que sí, dos veces a la semana. Quise inscribirme para este mes, porque me serviría para mejorar la pérdida de musculatura de estos varios meses….Pues no se puede…tendría que ser para noviembre…

Yo me pregunto ¿cómo puede una adivinar que va a necesitar de un kinesiólogo el mes próximo?

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dibujo-vicente

Dibujo de Vicente. Él y yo paseando.

Mi hijo y mi nuera, cumplen 20 años de matrimonio y querían celebrarlos como una segunda Luna de Miel (así, con mayúscula), y se atrevieron a volar más lejos…ir al extranjero…

Querían ir solos, por supuesto, y me invitaron a quedarme en su casa, disfrutando de mis nietos durante una semana.

Como son niños encantadores, acepté la invitación , llegué con maleta y computador a instalarme.

La jornada comienza a las 61/2 de la mañana y aunque sea con algo de flojera, Vicente sale primero rumbo al baño mientras yo preparo el desayuno, y luego lo hace Paulita.

El desayuno es de lo más relajado, viendo dibujitos en la televisión y luego peino a Paulita, que tiene una gran mata de pelo y le hago una trenza; se lavan los dientes, y se abrigan para esperar a la mamá de una compañera que los pasa a buscar en su auto a las 7.20 AM y los lleva al colegio; menos mal que ya estamos en la mitad del invierno y está comenzando a amanecer a esa hora.

Algunos días vienen a almorzar, y el martes lo hacen en el colegio ; todo depende de las actividades que tenga cada uno, como el coro, deporte, kungfu, atletismo , violín, etc.

Vicente es el rey del cubo rubik…ya no es sólo el 3×3, sino otros más complicados como el mirror, y en un minuto los resuelve, por muy desordenado que yo se lo entregue…realmente, tiene muy buena memoria y no se complica. También juega en el computador cazando zombies y le cuesta mucho cederle el lugar a su hermanita, así que le presté el mío a Paulita y estuvieron un rato entretenidos.

Hacen uso de la tecnología a cada rato, sea para mandar whatsapp a mamá y papá, fotografías que van y vienen, o llamadas telefónicas cuando ellos ya llegan a su hotel , porque ahí hay wifi.

Una tarde fuimos a casa de un compañero que vende cubos rubik y que vive cerca, y ellos iban cazando pokemones!

cubo mirror

Cubo mirror.

Conversamos durante la cena, y siempre quieren que les cuente historias de la familia, de su papá cuando era niño, y cosas por el estilo, y aunque no les guste, el reloj corre  a toda carrera y pronto llega la hora de acostarse, descansar, y prepararse para una nueva jornada de colegio…

Ese paso me cuesta darlo…se les ocurren mil cosas para retrasar el momento de meterse a la cama, y ahí ando yo detrás, “cazándolos”…porque energía aún les queda para seguir revolviéndola un rato más…

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